冬蟲夏草,是中國歷史中傳統的名貴中藥材,

具有益腎壯陽,補肺平喘,止血化痰,

調節免疫系統功能、抗腫瘤、抗疲勞等多種功效。

冬蟲夏草的食用方法:

  1. 1.冬蟲夏草可能夾雜少許沙泥雜質,故烹調前應用水洗淨,以去除表面沙泥。

  2. 2.滋潤湯水:加入其他養生食材及配料燉湯,喝湯連冬蟲夏草食用。

貼士:

由於早上及空腹時人體的吸收及消化能力較佳,因此,建議於早上或飯前食用。

野生龍頭天草
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